Din negative sociale arv forhindrer dig i at møde den kærlighedspartner, du fortjener
Måske har du også oplevet gang på gang at danne par med det samme type menneske? Måske er du langsomt blevet bevidst om, at der tegner sig et mønster i dine relationer med andre mennesker? Eller måske har du mange gange oplevet at blive såret, trådt på eller efterladt, efter at have givet dig fuldt ud til din partner?
Hvis du kan nikke genkendende til ovenstående, er du ikke alene. Rigtig mange mennesker har det som dig. Og højst sandsynligt er det din negative sociale arv og deraf negative mønstre og blokeringer, der forhindrer dig i at få den kærlighedspartner, du i virkeligheden fortjener.
Sociale arv og negative mønstre
En meget stor del af dig, styres af din sociale arv. Både din personlighed, dit selvbillede og selvværdet består af de holdninger, meninger, værdinormer og livsanskuelser, du er blevet præget af i din barndom og op gennem din opvækst. Hvis eksempelvis én eller begge af dine forældre haft nogle meget markante holdninger overfor visse menneskegrupper, kan du ikke undgå at være blevet påvirket af disse holdninger. Om end du er blevet ”tvunget” til at reflektere og tage stilling til, om du også deler de samme meninger som dine forældre.
Også de oplevelser, du har haft, præger dig som menneske. Er du blevet mobbet i skolen, var du meget populær, har du været udsat for tragiske hændelser, dødsfald i din nære familie eller lignende oplevelser, sætter også sine spor i os mennesker.
Ikke mindst betyder det ufattelig meget, hvordan familiedynamikken i hjemmet har været. Hvordan gav og modtog dine forældre kærlighed og omsorg? Var kærligheden noget man skulle gøre sig fortjent til, eller delte dine forældre den ubegrænset og betingelsesløst? Hvad skulle man gøre for at få indflydelse, opmærksomhed, accept, respekt og empati? Hvordan kommunikerede I med hinanden?
Alle de ovenstående parametre, har stor betydning for, hvilke negative mønstre og blokeringer du bringer med i dine nære relationer senere i livet. Især i forhold til dine kærlighedspartnere, som jo fremkalder de aller stærkeste følelser i os. Og som du indgår i en relation med, der på mange måder kan minde om ’mor og far relationen’ (også selvom du ikke bor eller har børn sammen med din partner).
For en god ordens skyld, vil jeg gerne pointere, at vi også tager mange positive mønstre fra den sociale arv med os videre i livet. I dag har jeg dog valgt at sætte fokus på den negative sociale arv, fordi det oftest er den, der skaber problemer og hindrer os i at få det liv og den partner, vi drømmer om.
Den sociale arv’s betydning for voksenlivet
Det kan ofte være meget svært selv at få øje på præcis hvilke påvirkninger fra barndommen, der har fatal betydning for relationerne og parforholdene i vores voksenliv. Du har jo levet med din sociale arv på en måde, så den udgør normalen og udgangspunktet for resten af dit liv. I de tilfælde hvor der er tale om fysisk vold eller overgreb, er det tydeligt at få øje på de dysfunktionelle mønstre i familierelationerne, og hvilke grusomme følger de kan få. Men meget ofte er der tale om mindre synlige mønstre, som stadig kan have omfattende ødelæggende følger langt ind i dit voksenliv.
Måske har den ene eller begge forældre stillet meget høje krav til dig i barndommen, og haft en forventning om at du blev den bedste i skolen, til sport osv.? Måske er du blevet nedgjort og latterliggjort i dine forældres forsøg på at opdrage dig til at gøre de ting, de bad dig om? Måske har du aldrig rigtig kunne gøre det godt nok eller været god nok? Måske er du ikke blevet anerkendt for den person du var, men har haft en oplevelse af, at du skulle være ’en anden’ førend dine forældre elskede dig? Måske er du kun blevet rost og anerkendt for dine præstationer og ikke for det menneske, du var? Måske har du fået meget skæld ud, blevet ignoreret, hånet, grint af, umyndiggjort? Eller måske er dine følelser ikke blevet taget alvorlige? Forslagene her er ikke udtømmende. Der er masser måder hvorpå forældre ubevidst kan skabe uhensigtsmæssige mønstre og blokeringer for deres børn, som griber langt ind i voksenlivet. Dine forældre har ligeledes nogle arv fra deres forældre med i rygsækken. Tiderne skifter og de opdragelsesmetoder, værdier og verdensbilleder der var rigtige for dine forældre, er ikke nødvendigvis rigtige for dig.
Dine forældres ”opdragelsesstrategier” har alle sammen indflydelse på, hvordan dit selvbillede og selvværd udvikler sig senere i livet OG har stor indflydelse på, hvordan du tackler at være i relationen med andre mennesker – Ikke mindst dine partnere.
Usikkerheden står i vejen for at møde den rigtige kærlighedspartner
Jeg møder mange mennesker i min praksis, som udviser stor hverdags-usikkerhed og har en hård ’indre kritiker’, der konstant fortæller dem, at de ikke gør tingene ’godt nok’. Denne usikkerhed vil gerne fodres med anerkendelse, omsorg, opmærksomhed og kærlighed, og de ender med at søge efter partnere, som kan bidrage med netop det. Nogle vandrer hvileløst rundt fra den ene partner til den anden. Andre finder sammen med én, som de tror kan opfylde behovet. Fælles for dem er, at de vælger at overhøre deres intuition og mavefornemmelse for, hvad der er det rigtige for dem. Usikkerheden står kort sagt i vejen for at møde den helt rigtige – et ligeværdigt menneske i et ligeværdigt forhold.
Når forholdet alligevel efter kortere eller længere tid ser ud til ikke at lykkes, går ’den indre kritiker’ i gang med at kritisere dem for, at de ikke kan få tingene til at fungere. De påtager sig skylden og arbejder ihærdigt på at få det til at lykkes… nogle gange så meget, i så lang tid eller så mange gentagende gange, at de helt fjerner sig fra ’sig selv’ og deres egne egentlige oprigtige ønsker, drømme og behov. Mange af de mennesker jeg møder, har skulle undertrykke ’sig selv’ helt fra barndommen og er aldrig blevet støttet i at finde ud af, hvad der er det rigtige for dem.
Når man bevidst eller ubevidst vælger at overhøre ’sig selv’ gennem en længere periode, er der stor risiko for at udvikle depression, stress, angst og andre psykiske lidelser, og det kan meget nemt ende i en ond spiral, som bider sig fast og bliver selvforstærkende.
For at lade andre elske dig, må du elske dig selv! Og for at elske dig selv, må du lære din negative sociale arv og de mønstre og blokeringer at kende, som forhindrer dig i at få den kærlighedspartner, du fortjener.
Læs også: din usikkerhed er en psykopatmagnet – kom den til livs.
Jeg kan hjælpe dig! Gennem samtaleterapi og gestaltterapeutiske metoder, hjælper jeg dig med at synliggøre de uhensigtsmæssige mønstre og blokeringer, som stiller forhindringer i vejen for dig og dit kærlighedsliv. Jeg hjælper dig med at rense ud i dine negative tankemønstre og give plads til et nyt og mere positivt selvbillede. Og jeg hjælper dig med at lære dig selv at kende! Ofte skal der ikke mange samtaler til, førend både du og andre vil mærke en mærkbar forandring i dig.
Du er velkommen til at ringe eller skrive til mig, for at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig med at få det liv og det parforhold, du drømmer om.
Kevin, Arketype.nu
Arketype.nu – Tel: +45 51958980 – E-mail: info@arketype.nu
