Prøv ikke at forstå dem. Lær i stedet at forstå dig selv!
Prøv ikke at forstå dem. Lær i stedet at forstå dig selv! Det er så nemt at give andre mennesker skylden, når tingene ikke lykkes for os. Nemt at pege på de andre og udråbe dem til idioter. Eller forfalde til offerrollen og mene, at man bliver udsat for uretfærdighed...
5 tegn på at du lider af tankemylder
Tankemylder kan være en meget invaliderende oplevelse. Det føles som om et hav af ukontrollerbare tanker, fuldstændig overtager dit sind og lader dig ude af stand til at træffe beslutninger, som du selv føler, du er herre over. Kender du det? De fleste af os har...