Når ensomhed er et livsvilkår

 Når ensomhed er et livsvilkår. Følelsen af ensomhed kan være lige så hjerteskærende som kærestesorger, den kan rase lige så voldsomt som et vredesudbrud, og kan føles lige så konstant og intimiderende som længslen efter én man elsker. Vi kender den alle sammen....
Hvad er angst

Hvad er angst

Hvad er angst og hvordan opstår den hos os mennesker? Findes der mulighed for angst behandling og kan du helt komme af med dit angst-mønster? Svaret er et klart og tydeligt JA. Kognitiv adfærdsterapi/samtaleterapi kan være det rette for dig, der gerne vil have ryddet...

Bryd dine mønstre og kom i balance

Oplever du gang på gang at løbe ind i de samme udfordringer og problemer? Møder du igen og igen mennesker som udnytter dig, fordi du har svært ved at sige fra og tror, at folk kun kan lide dig, hvis du gør noget for dem? Bliver du ved med at have fysiske skavanker af...